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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 移靈途中棺材猛傳「碰碰」聲 鼠膽司機秒奔急診室搬救兵


靈車司機工作跑多了,多少得承擔一些心理壓力,如同阿根廷這位司機,負責將1位過世老婦的棺材移靈至墓園下葬,卻在半路聽到後方棺材內傳出激烈拍打聲,嚇得他方向盤一轉,就是直奔醫院急診室,待周圍聚滿醫護人員及老婦家屬後,司機才有膽開棺驗屍。


根據《每日郵報》報導,阿根廷首都布宜諾斯艾利斯(Buenos Aires)發生1起疑似「詐屍」事件,1名負責載送棺材的靈車司機,運送1名過世老婦的棺材時,聽見裡頭傳出疑似哭喊及激烈敲打的聲響,讓他下意識認為老太太死而復生,嚇得不知所措,但當下又沒膽直接開棺檢查,於是決定更改移靈路線,直接駛往附近醫院的急診室。


靈車抵達當地的杜拜利醫院(Blas L. Dubarry)後,接獲消息的殯儀館同事、老婦家屬以及醫護人員立刻圍上來查看,將老婦從棺材內移至急診室檢查生死。當地民眾聽聞消息紛紛湧入醫院看熱鬧,人數多到得請警察控管人潮,以免交通堵塞。


院方仔細檢查老婦身體,確認早已死亡超過24小時,認為應該是死後肌肉融解造成痙攣抽動現象,甚至連聲帶都發出聲音,可憐的司機才會將其誤以為是老婦在「搞鬼」;然而無法從報導判斷,司機是否接受院方給出的解釋。


實習編輯/陳冠宇


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 愛翹腳恐傷及脊椎 專家揭「6大傷腿習慣」


現代不少人注重身體健康,卻有時忽略了一些細節,而在人的活動中,腿扮演著重要的角色,又被稱為「第2個心臟」,若平時不好好照顧,等到開始出現老化的跡象就為時已晚。對此,《生命時報》特別整理出6個容易傷腿的習慣,希望大家能提早留意!


一、久坐、久站


坐著的時候除了腰部肌肉處於放鬆,腿部大部分的肌肉也處於此狀態,但長時間讓肌肉放鬆並不好,由於肌肉需要不斷收縮,才能維持彈性、韌性,因此需要久站和久坐的人,建議每隔半小時起身走動或者做些下肢運動,但也不要讓腿部長時間處於緊繃狀態。


二、過度運動


雖然運動有助於肢體筋腱與筋膜強健,但長途跋涉或用力過度的運動,已經超出人體能負荷的程度,容易導致肌肉勞損或損傷。


三、受寒著涼


寒氣若進入腿部會影響血液循環,時間久了也可能釀成骨關節炎,常見的症狀像上熱下寒、腰部以上容易出汗發熱,若出現這類情況,平時可用熱水泡泡腳,幫助氣血流至上身。


四、盲目瘦腿


細成像鳥仔腳的腿,其肌肉韌性和人體抵抗能力都不會太好,不要認為「腿細才美」,健康的腿應是健壯、肌肉發達的。


五、翹腳


翹腳容易造成腰背肌肉、脊椎損傷,使得被墊壓的膝蓋受到壓迫,也會影響下肢血液循環,造成膝蓋疼痛或者腿部靜脈曲張。


六、穿高跟鞋


穿高跟鞋雖能塑造長腿,但也可能摧毀雙腿,英國研究指出,每週穿5天高跟鞋且持續2年以上,小腿肌肉可能萎縮最高達13%,建議鞋跟高度控制在2至3公分內。


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