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| 商品名稱: | 儂儂 non-no~ (7752)80D輕壓力褲襪 ~~~2款可選 黑色 膚色 商品編號【D497752】送禮酒推薦限時產品 送禮推薦團購熱門商品 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
你的鹽攝取量超標嗎？6招低鹽秘訣
（優活健康網編輯部／綜合整理）過量的鈉、氯化物或鹽會使血壓升高，進而和心血管疾病、中風、關節炎和胃癌等病症，產生重要聯結，吃得太鹹會讓人體持續對水份產生渴求，所以水腫或頻尿的毛病也就接二連三的出現。
一日只需6克鹽 大部分人都攝取雙倍
其實「鹽」促進新陳代謝、維持電解質平衡，是正面又不可或缺的成分，少了鹽我們也活不下去，事實上我們一日只需要6克左右的鹽，但大部分的人都攝取了雙倍以上的份量，我們所吃進去的鹽，大部分都隱藏在食物如加工過的、餐廳外食、罐頭食品當中。
產品標示是鈉 乘以2.5為含鹽量
如果每一份量以100公克為單位，標示含鹽量為5克，這會讓人很清楚，但若是產品標示的是鈉而非鹽，就請乘以2.5──讓數字告訴你真正的含鹽量，那可能會讓你十分震驚，研究鹽和特定心臟疾病關聯的先驅──倫敦聖喬治醫院的葛拉罕．麥葛雷哥（Graham MacGregor）教授說：
「自每日攝取的鹽份10到1克中減少一半，1年至少可以拯救7萬人，免於中風或產生心臟病，其中更有一半以上的人，其病情達到了致命的程度，對於食物中隱藏的鹹味我們更要格外注意！最典型的例子就是鹹口味的玉米片，在這些美味的玉米片當中，鹽份幾乎跟海水中的比例一樣多，比洋芋片還要鹹，英國人飲食中的麵包也大多過鹹了。」
抗老化飲食 鹽份攝取量會減少到8成5
對於這些隱藏的鹽危機，我們要如何加以辨別呢？建議您在將這些食物吃下肚之前，詳細看看其產品標籤上的成分表。
抗老化飲食計劃裡，每日鹽份的攝取量會自動調整減少到8成5左右，這代表你仍舊會吃到一些鹽，只是這樣的調整會讓鹽變成更有機、更易於被人體吸收，尤其某些蔬菜本身已經富含鈉，那麼你就沒有必要再添加過多的鹽。
6招降低鹽份攝取小秘訣
1） 自己餐盤的菜餚不另外多加鹽。
2） 在未嚐口味之前不加鹽。
3） 戒掉罐頭食品、醃漬物和煙燻製成的菜餚。
4） 仔細檢查標籤的鹽或鈉含量。
5） 謹記在心：每日的鹽份建議攝取量只有6公克，只等於1茶匙的量。
6） 不出2到6星期，你就完全不會想念重鹹的食物了。
（本文摘自／吃出年輕的健康筆記／九韵文化）
2018台灣企業永續獎 渣打銀勇奪4大獎 稱冠外銀
工商時報【陳碧芬╱台北報導】
渣打國際商業銀行於台灣永續能源基金會舉辦的「2018台灣企業永續獎」勇奪四項大獎，包括第二度獲頒的「三大永續典範外商企業獎」以及「金融及保險業組社會共融獎」，今年也首度榮獲「人才發展獎」及「性別平等獎」等殊榮，堪稱外商銀行之最。
渣打國際商業銀行總經理林遠棟表示，渣打銀行很榮幸能再度獲得台灣企業永續獎殊榮，「這是對我們所在的市場深耕不遺餘力的最好肯定」。
他強調，渣打銀行長年致力於推動經濟、社會、組織治理各方面努力，以展現深耕台灣的決心；除了全力支持台灣金融科技發展策略，更大膽挑戰跨界合作，創造共享經濟。
林遠棟指出，此次得獎最特殊的是「社會共融獎」，銀行結合社福團體、政府與企業資源，打造「渣打看得見的希望視障就業平台」，目前已經為超過450位視障受友成功就業，不僅開發內部員工的無限價值，並為其打造工作與生活平衡的工作環境，更對社會上的弱勢族群提供長期不可或缺的力量。
渣打銀行深知人才培育能提升企業價值並回饋社會，為員工開創了「全球轉職計畫」、「員工訓練發展」、「職務體驗」等專案，拓展其職涯規劃並培養不同職務技能和視野。
同時，為實現多元與包容的企業文化，渣打銀行提供了優於同業的20周產假及十周陪產假，以及彈性工時等模式，更在銀行內定期舉辦「多元與包容」的系列活動，以期打造包容弱勢、少數的職場，消弭不必要的障礙和偏見，讓每一位員工及往來客戶能夠感受到平等與尊重。
「多元與包容」在渣打銀行企業文化裡別具意義，林遠棟強調，唯有多元的團隊，渣打才能擁有強大的創造力與影響力。
此外，渣打銀行在亞、非及中東等市場擁有豐富的開發經驗，為個人及企業在推動投資、貿易、與創造財富等領域提供各項金融服務，並在這些地區創造超過九成的營收及利潤，林遠棟說，相信渣打強大的跨國金融服務，足以成為台商南進的最佳後盾。
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